无锡白癜风医院治疗哪个强-防晒在预防白癜风中起到什么作用？

　　无锡白癜风医院治疗哪个强-防晒在预防白癜风中起到什么作用？适当的日光照射对健康有益，但过度暴晒则是白癜风的重要诱因之一。科学防晒，是每个人，尤其是白癜风高危人群必须掌握的预防技能。下面让我们一起来跟着无锡白癜风医院医生一起来看看：无锡白癜风医院治疗哪个强-防晒在预防白癜风中起到什么作用？

　　为什么暴晒会诱发白癜风？ 过量紫外线（UV）照射会产生两大危害：一是直接灼伤皮肤，引发炎症反应，可能触发“同形反应”；二是导致皮肤处于“氧化应激”状态，产生过多的自由基，这些自由基会攻击并损伤功能本就脆弱的黑色素细胞，导致其过早凋亡。

　　如何科学防晒？

　　规避性防晒：避免在日光强烈的时段（上午10点至下午4点）进行长时间户外活动。

　　物理性防晒：这是有效的方式。外出应佩戴帽子、太阳镜，穿着防晒衣、冰袖等，利用衣物阻隔紫外线。

　　化学性防晒：涂抹广谱（防UVA和UVB）的防晒霜，SPF指数建议在30以上，PA+++以上。户外活动需每2-3小时补涂一次。

　　无锡白癜风医院治疗哪个强-防晒在预防白癜风中起到什么作用？无锡白癜风医院医生总结：防晒的目的不是隔绝阳光，而是避免“暴晒”。适度的、非损伤性的日光接触对促进黑色素合成仍有积极作用。

【温馨提示】:白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状，应及时到正规专科医院确诊治疗!